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Coup de coeur

H2UP et du SUP Yoga hivernal !

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H2UP et du SUP Yoga hivernal !

Avec l’hiver bien entamé, on cherche souvent un petit réconfort, quelque chose pour nous réchauffer le cœur lors de ces journées parfois glaciales. Que ce soit un bon chocolat chaud ou une petite sortie de jogging, on a tous notre petit remède...

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Coup de coeur: le yoga aérien!

Coup de coeur: le yoga aérien!

Le yoga aérien... C'est quoi?

C'est un mélange de cirque, de yoga et de danse aérienne... Et c'est vraiment excitant! En gros, c'est un cours de yoga qui se fait sur un hamac suspendu dans les airs.